Menurut Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), malnutrisi berarti ada kekurangan atau ketidakseimbangan dalam asupan nutrisi seseorang.
Jenis malnutrisi
Malnutrisi ini mencakup dua kelompok besar.
1. Kekurangan gizi, yaitu mencakup wasting (kekurangan tenaga), stunting (pendek), underweight (berat badan rendah).
2. Kelebihan gizi, yaitu berupa kelebihan pasokan nutrisi yang dapat menyebabkan obesitas, keracunan vitamin, dll.
Penyebab Malnutrisi yaitu:
- Kurangnya nafsu makan
- Gangguan pencernaan
- Peningkatan permintaan energi tubuh
- Kondisi kesehatan mental seperti skizofrenia atau depresi yang mempengaruhi suasana hati dan meningkatkan keinginan untuk makan
- Mengidap penyakit tertentu seperti penyakit crohn atau kolitis ulseratif, yang mengganggu kemampuan tubuh untuk mencerna makanan atau menyerap nutrisi
- Penyebab lain malnutrisi dapat berupa anoreksia dan gangguan makan lainnya
- Alkoholisme
- Menyusui.
Tanda dan gejala malnutrisi yaitu:
- Hilangnya minat pada makanan atau minuman
- Rasa tidak nyaman dan lelah
- Ketidakmampuan untuk berkonsentrasi
- Merasa dingin sepanjang waktu
- Hilangnya jaringan tubuh, massa otot, dan kehilangan lemak
- Waktu penyembuhan yang lebih lama untuk luka
- Lebih sering sakit dan memerlukan waktu untuk pulih
- Mudah lelah dan mudah tersinggung.
Dampak malnutrisi pada orang dewasa
Orang dewasa yang lebih tua dengan gizi buruk dapat memiliki banyak masalah kesehatan seperti kehilangan berat badan yang tidak disengaja, mengalami kelemahan otot, kelelahan, depresi dan anemia.
Karena masalah kesehatan ini, orang dewasa yang kurang gizi baiknya mengunjungi dokter gizi untuk berkonsultasi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar